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夏季喝茶注意事项?

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夏季喝茶注意事项?

发布日期:2019-05-20 作者: 点击:

夏季喝茶注意事项?


1、不要在饭后马上饮茶。据营养学家分析研究,饭后饮茶会导致人体内铁质不足。因为茶叶中的单宁酸和食物中的铁质混合后会产生沉淀,这就妨碍了人体对铁质的吸收。


2、不宜再睡前饮茶。茶中的茶碱会使大脑皮层兴奋,晚上睡前如果饮了茶水,不少人会引起多尿和失眠。


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3、不能用“前滚水”泡茶。水如果烧了又烧,滚了又滚,随着水分的蒸发,无机盐的浓度就相应增加;尤其是其中的亚硝酸盐对人体有害,摄入过多或长期饮用,轻者累及肠胃,重则可引起中毒。


4、不要饮用过热的茶。温度过高的水,对口腔、咽部、食管及胃的粘膜都会产生烫伤而致充血,久而久之可导致炎症。现代医学认为,炎症往往可以造成癌变。


希望以上武汉茶叶茶具厂家分享的对您有所帮助!

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